{"id":711,"date":"2016-07-18T20:17:52","date_gmt":"2016-07-18T18:17:52","guid":{"rendered":"http:\/\/sykle.de\/?p=711"},"modified":"2016-11-19T09:19:37","modified_gmt":"2016-11-19T07:19:37","slug":"16-tag-1300-hoehenmeter-hoch-und-1300-hoehenmeter-runter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sykle.de\/?p=711","title":{"rendered":"16. Tag: 1300 H\u00f6henmeter hoch und 1300 H\u00f6henmeter runter"},"content":{"rendered":"<p>Heute steht, quasi als Kr\u00f6nung unserer Tour, bis auf den Tag von Stein nach Pfunders, die l\u00e4ngste Etappe auf unserem Programm: wir m\u00fcssen in \u00fcber 7 Stunden Gehzeit (ohne Pausen gerechnet) 1300 H\u00f6henmeter Aufstieg und 1300 H\u00f6henmeter Abstieg bew\u00e4ltigen. <\/p>\n<p>Die ersten beiden km verlaufen entlang der Passstra\u00dfe auf Asphalt, dann geht es schlecht ausgeschildert in den Wald. Nach einer halben Stunde sind wir im Zweifel, wie der Weg weitergeht. Wir stehen mitten in einem Gebiet mit Holzf\u00e4llarbeiten. Durch diese wurde der Weg verlegt und weder GPS noch Karte helfen uns weiter. Als wir recht unbeholfenen im Gel\u00e4nde rumstehen , n\u00e4hert sich eine kleine Wandergruppe, die wir nach dem Weg fragen. Es sind Locals und nach einer Minute sind wir wieder auf dem richtigen Weg. Nach etwa 2 Stunden kommen wir an einen kleinen Brunnen, an dem wir das letzte Mal f\u00fcr die n\u00e4chsten 2 Stunden unseren Wasservorrat auff\u00fcllen k\u00f6nnen. Auf angenehmem Weg geht es voran, manchmal \u00fcber Ger\u00f6llfelder, dann wieder durch Latschen oder gr\u00f6\u00dfere Waldst\u00fccke, meist leicht ansteigend. Gegen 14:30 erreichen wir das Refugio Sommeriva al Pramperet, wo wir eine kurze Pause nutzen, um Pasta zu essen. Das Refugio liegt zwar recht sch\u00f6n, aber weder die Leute, die dort arbeiten, noch das Angebot an Speisen und Getr\u00e4nken ist entsprechend, so dass der Aufbruch leicht f\u00e4llt. <\/p>\n<p>Die heutige Reststrecke hat es dann in sich.  Zuerst geht es im Zickzack \u00fcber Ger\u00f6llfelder aus die 2097 hohe Portela Del Piazedel, dann \u00fcber gro\u00dfe Steinplatten weiter aufw\u00e4rts und zum Abschluss bringt uns luftiger Anstieg auf fast 2400 Hohen Forcella de la Sud dei Van di Citta. Von dort haben wir nicht nur eine grandiose Sicht, sondern auch einen Abstieg von \u00fcber 850 sehr steilen H\u00f6henmetern vor uns. Wir sehen unser Tagesziel, die Rifugio Pian de Fontana schon lange, aber der Abstieg dorthin geht nochmals ordentlich in die Knie. Als wir um 18:00 dort einlaufen (nach \u00fcber 8 Stunden reiner Gehzeit) werden wir von einer sehr gem\u00fctlichen H\u00fctte (vielleicht die gem\u00fctlichste der gesamten Tour?), sehr netten Wirtsleuten und Prima Essen belohnt. <\/p>\n<p>Auf der H\u00fctte gesellt sich noch eiN M\u00fcnchner zu uns an den Tisch, der die Konversation mit der Frage er\u00f6ffnet: &#8222;wer hat Dich denn zu dieser Reise gezwungen?&#8220;. Als wir ihm dann die Geschichte erz\u00e4hlen, hat er daf\u00fcr wenig \u00fcbrig. Jedem das seine, vielleicht kein Zufall, dass er alleine unterwegs ist \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Abends schie\u00dfen wir noch einige Bilder von den umliegenden Bergen und spielen M\u00e4xle, bevor wir um kurz nach 22:00 h\u00f6flich aufgefordert werden, die Haupth\u00fctte zu verlassen und in unsere ebenfalls sehr Schnuckelichen Schlafh\u00fctte (15 Betten, 7 belegt) mit eigenem WC\/Dusche zu gehen. Bleibt zu erw\u00e4hnen, dass die Dusche nur kaltes Wasser hatte, was aber den Wasserverbrauch erheblich reduziert und im Gegenzug unsere Durchblutung ebenso erheblich gef\u00f6rdert hat. <\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/sykle.de\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/image108.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/sykle.de\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/image108-300x169.png\" alt=\"image\" width=\"300\" height=\"169\" class=\"alignnone size-medium wp-image-715\" srcset=\"https:\/\/sykle.de\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/image108-300x169.png 300w, https:\/\/sykle.de\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/image108-1024x576.png 1024w, https:\/\/sykle.de\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/image108-500x281.png 500w, https:\/\/sykle.de\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/image108.png 1136w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><a href=\"http:\/\/sykle.de\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/image109.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" 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